Panqueca Fit!

Aprenda hoje a fazer uma deliciosa Panqueca Fit!

ANÚNCIOS

Ingredientes

  • 2 ovos
  • 2 colheres de sopa de manteiga derretida (aqui usamos President)
  • 1 xícara de chá de leite desnatado (usamos Shefa aqui)
  • ¼ xícara de chá de farinha de trigo integral (utilizamos Dona Benta aqui)
  • ¼ xícara de chá de farinha de trigo
  • ½ colher de chá de fermento químico em pó
  • ½ colher de chá de sal
Panqueca Fit!
Canva

Recheio

  • 1 maço de espinafre cortado em tiras
  • 1 dente de alho picado
  • 1 colher de chá de azeite
  • 100 gramas de queijo branco cortado em cubos
  • Sal a gosto

Como fazer Panqueca Fit!

  • Primeiro, misture todos os ingredientes da massa com um fouet
  • Em seguida, coloque duas colheres de sopa ou uma concha dessa massa em uma frigideira antiaderente e deixe cozinhar no fogo médio até dourar
  • Então, vire a panqueca e deixe dourar o outro lado. Repita o processo até terminar a massa
  • Depois, refogue o espinafre no azeite com alho. Tempere com sal
  • Quando ele estiver cozido, adicione os cubos de queijo e misture. Recheie as panquecas e sirva.

Divina Cocina – Sempre trazendo dicas e receitas para você!

Clique Aqui e Veja:   Bolinho salgado fit!