Vitamina de morango com iogurte, essa é deliciosa receita que vamos te ensinar hoje.
É uma bebida super fácil de ser feita, com poucos ingredientes e muito saudável.
Essa vitamina maravilhosa, é a cara do verão! Ideal para ser servida durante o café da manhã por exemplo ou até mesmo no lanche da tarde.
Se você está querendo uma receitinha saudável, deliciosa e super fácil de fazer, esse é pra você:
Ingredientes
- 2 xícaras de morangos lavados e picados
- 1 banana madura picada (Escolha a banana que preferir, eu costumo utilizar a nanica, porém fica a seu critério).
- 1 colher (sopa) de mel
- 200 ml de leite gelado (Eu costumo utilizar o leite integral, porém caso você queira optar pelo desnatado ou outro tipo de leite, não há problema nenhum).
- 100 ml de iogurte natural
Modo de preparo da Vitamina de Morango com Iogurte
Primeiramente, lave bem os morangos e em seguida, descasque e corte a banana em rodelas (pode ser um pouco mais grossa, o corte é apenas para facilitar ao bater tudo no liquidificador).
Após lavar os morango e cortar a banana, acrescente esses dois ingredientes no liquidificador.
Em seguida, acrescente o leite, o iogurte e o mel.
Por fim, você deve bater a mistura até que ela fique homogênea.
Está pronto para servir.
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Não é necessário acrescentar o açúcar, visto que, o mel e o morango já oferecem o sabor agradável a receita!
