Aprenda a fazer uma Refeição prática em 12 minutos, perfeito para aqueles dias em que você precisa economizar tempo e ainda servir uma refeição deliciosa para a família.
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Essa receita é preparada em apenas uma travessa, no micro-ondas, e contém arroz, legumes e frios. Confira abaixo os ingredientes necessários e o passo a passo para preparar essa refeição rápida e prática.
Ingredientes Refeição prática em 12 minutos
- 1 xícara de arroz
- 2 xícaras de água
- 1 pacote de seleta de legumes congelada
- 100g de queijo muçarela ralado
- 100g de presunto fatiado
- 1 colher de sopa de tempero pronto
Modo de preparo: Refeição prática em 12 minutos
- Em um refratário, adicione o arroz, a água e o tempero pronto. Misture bem e leve ao micro-ondas em potência alta por 9 minutos.
- Retire o refratário do micro-ondas e adicione a seleta de legumes congelada, a muçarela ralada e o presunto fatiado. Misture tudo muito bem.
- Leve novamente ao micro-ondas em potência alta por mais 3 minutos.
- Retire do micro-ondas e deixe descansar por 1 minuto antes de servir.
Pronto! Agora você tem um delicioso almoço rápido, fácil e prático em apenas 12 minutos. Aproveite!
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