Mix de Folhas Refogadas Low Carb!

Como fazer um delicioso Mix de Folhas Refogadas Low Carb!

ANÚNCIOS

Ingredientes

  • meia xícara (chá) de azeite (Usamos Galo)
  • meia colher (sopa) de gergelim branco
  • 1 dente de alho picado
  • 1 maço de espinafre (apenas as folhas)
  • meio maço de couve rasgada
  • 1 pé de acelga rasgada
Mix de Folhas Refogadas Low Carb!
Canva

Modo de Preparo

Molho

  • 1.  Em um recipiente, misture o azeite com o gergelim e reserve.

Refogado

  • 2.  Em uma panela grande, aqueça o azeite e refogue o alho.
  • 3.  Junte as folhas aos poucos e cozinhe por cerca de 10 minutos ou até as folhas murcharem.
  • 4.  Misture bem e retire do fogo.
  • 5.  Sirva com o molho.
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