Aprenda hoje a fazer um delicioso Lanche natural de atum!
ANÚNCIOS
Ingredientes
- 1 lata de atum ao natural (aqui usamos Coqueiro)
- 3 colheres de sopa de cottage (usamos Titolez aqui)
- Folhas de alface
- 1 colher de sopa de cenoura ralado
- 2 fatias de pão integral multigrãos.
Como fazer Lanche natural de atum!
- Misture todos os ingredientes até formar uma pasta. Sirva em seguida (no pão ou em biscoitos de arroz).
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