Aprenda hoje a fazer um delicioso Brigadeiro fit!
ANÚNCIOS
ingredientes
- 2 bananas-nanicas bem maduras
- 2 colheres de sopa de cacau em pó 100% (aqui usamos Nestle)
- 4 colheres de sopa de leite em pó (usamos Ninho aqui)
Como fazer Brigadeiro fit!
- Descasque as bananas e leve-as ao micro-ondas, em uma tigela, por cerca de 2 minutos. Se a banana estiver gelada, aumente o tempo de micro-ondas para 2 minutos e meio.
- Remova a água que formará durante o tempo de micro-ondas.
- Com um garfo, amasse todas as bananas, até virar uma pasta bem lisa.
- Acrescente o leite e o cacau em pó, e misture bem até todos os ingredientes ficarem bem incorporados formando uma massa homogênea.
- Deixe o brigadeiro esfriar um pouco em temperatura ambiente.
- Cubra a massa com um plástico filme e leve para a geladeira por cerca de 20 minutos.
- Unte as mãos com um pouco de óleo de coco (ou manteiga) e modele pequenas bolinhas com a massa.
- Para decorar, você pode colocar granulado. Agora é só servir e bom apetite!.
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