7 Receitas Light Fáceis de Fazer
Estar de dieta não significa estar restrito as comidinhas sem graça e difíceis de se preparar. Existem diversas receitas que
Ler mais
Light
Aprenda as melhores receitas Light de maneira prática e saborosa.
Bolo de Fubá Light
Bolo de Fubá Light: Prepare esta deliciosa receita! INGREDIENTES 1 ½ xícara (chá) de leite desnatado 1 ½ xícara (chá)
Ler mais
Maria-Mole Light
Prepare uma deliciosa receita de Maria-Mole Light INGREDIENTES 2 claras 2 colheres de sopa de adoçante culinário 100 ml de iogurte
Ler mais
Quiche Vegetariano Light
Aprenda como preparar uma receita de Quiche Vegetariano Light INGREDIENTES Massa: 150g de margarina light sem sal 1 pitada de sal
Ler mais
Pudim de Aveia com Banana
Prepare uma deliciosa receita de Pudim de Aveia com Banana. INGREDIENTES 1 colher (sopa) de gengibre fresco ralado 1 banana-nanica média
Ler mais
Bolo de Fubá Integral
Bolo de Fubá Integral: Prepare esta deliciosa receita! INGREDIENTES 2 ovos 1 xícara (chá) de farinha integral 1 xícara (chá)
Ler mais
Kibe de Soja Texturizada
INGREDIENTES 1 xícara de soja texturizada média 1 xícara de trigo para quibe 1/2 litro de água fervente (o suficiente
Ler mais
Patê de Atum Light
INGREDIENTES 1 lata de atum ralado light 1 pacote 250g de maionese light 1 cebola pequena picada 1 dente de alho
Ler mais
Purê de Brócolis
INGREDIENTES 1 brócolis pequeno só os buquês (cerca de 3 xícaras de chá) 2 colheres de sopa de creme de
Ler mais
Pão de Queijo Saudável
Pão de Queijo Saudável: Prepare esta deliciosa receita!! INGREDIENTES 2 colheres (sopa) bem cheias de creme de ricota 1 xícara
Ler mais
Hambúrguer de Tofu
INGREDIENTES ½ kg de tofu fresco picado 2 colheres (sopa) de cebolinha-verde picada 1 cenoura média ralada e espremida 4
Ler mais
Sopa Detox Verde
INGREDIENTES 1 litro de água ½ maço de espinafre ½ talo de salsão ½ maço de escarola ½ maço de
Ler mais
Receita de Salada Detox
Aprenda a preparar uma deliciosa Receita de Salada Detox! As receitas Detox se tornaram cada vez mais comuns ao longo
Ler mais
Barras de Cereais
INGREDIENTES 1 xícara (chá) de açúcar mascavo 1 xícara (chá) de aveia grossa 1 xícara (chá) de aveia média 1
Ler mais
Estrogonofe Vegetariano
INGREDIENTES 3 xícaras (chá) de cenouras refogadas e cortadas em palitinhos, pode substituir por legumes de sua preferência sal a
Ler mais
Almôndega Vegetariana de Aveia e Cenoura
Almôndega Vegetariana de Aveia e Cenoura: Prepare esta deliciosa receita! Procurando por uma receita de almôndega vegetariana, fácil e deliciosa?
Ler mais
Torta de chocolate light
INGREDIENTES 1 pacote de torrada light (180 gramas) 1 colher (chá) de essência de baunilha 3 colheres (sopa) de adoçante
Ler mais
Arroz à Grega
INGREDIENTES 1 cebola picada 1 cenoura picada em cubos 1 xícara (chá) de vagem picada 1 xícara (chá) de arroz
Ler mais
Leite Condensado Light
INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de leite desnatado em pó 1 xícara (chá) de água fervente 2 colheres (sopa) de margarina
Ler mais
Salada Light de Atum com Brócolis
Salada Light de Atum com Brócolis: Prepare esta deliciosa receita! Você sabia que o atum e um alimento benéfico para
Ler mais