Receita de Salada de Tomate e Couve-Flor

Salada de Tomate e Couve-Flor: Prepare esta deliciosa receita!

Você sabia que a couve-flor é uma hortaliça rica em provitamina A, vitaminas B, C, além de conter substâncias anticancerígenas?
Já o tomate é um fruto rico em licopeno , vitaminas do complexo A e complexo B e minerais como o fósforo e o potássio, além de ácido fólico, cálcio e frutose.

E que tal unir esses dois alimentos em uma salada super saudável e nutritiva? Confira a seguir a receita de Salada de Tomate e Couve-Flor!

INGREDIENTES

  • 1 tomate cortado em cubinhos
  • 3 ramos de couve-flor cozida e picada
  • 1 colher (chá) de azeite de oliva
  • Sal, suco de limão, orégano a gosto
  • cebolinha a gosto

MODO DE PREPARO

  1. Misture todos os ingredientes em uma tigela.
  2. Leve a geladeira por 1 hora.
  3. Sirva a seguir.

E então, o que achou da Receita de Salada de Tomate e Couve-Flor? Deixe o seu comentário abaixo, gostaríamos muito de conhecer a sua opinião! Para conferir mais receitas, continue acompanhando o Divina Cocina!