Receita Fácil de Omelete com Espinafre

Receita de Omelete com Espinafre, confira!

Receita Fácil de Omelete com Espinafre é muito nutritiva e também com baixas calorias, ideal para quem está de dieta ou quer uma refeição rica em proteínas. Além disso, a omelete é um acompanhamento barato e super fácil de preparar.

Quer saber os ingredientes que você precisar e o modo de preparo? Então confira abaixo a receita completa!

INGREDIENTES

  • 3 ovos
  • 1 1/2 xícara (chá) de espinafre
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 1 colher (sopa) de cebola picada
  • sal e pimenta do reino a gosto




MODO DE PREPARO

  1. Em uma frigideira antiaderente, coloque parte do azeite e doure a cebola.
  2. Em seguida acrescente o espinafre e refoque, deixe secar a água. Reserve.
  3. Em um refratário bata os ovos com a ajuda de um garfo, acrescente o sal e pimenta.
  4. Limpe a frigideira e coloque o restante do azeite, quando esquentar acrescente os ovos.
  5. Em seguida coloque o espinafre e com cuidado vá dobrando e moldando a omelete.
  6. Assim que dourar sua Receita Fácil de Omelete com Espinafre está pronta.

Dica: Você pode acrescentar tomates, presunto, queijo ralado, requeijão, entre outros ingredientes em sua receita.

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